"Hal yg paling bahagia adalah bisa menjadikan GYM dan Boxing sebagai life stile, tentu dengan coach yg mampu memotivasiku hingga sampai di titik ini."
"Pengalaman yang sangat menyenangkan ketika berhasil mendapatkan tubuh yg saya impikan, terimakasih coach."
"Selain angkat beban Boxing juga berperan penting untuk menunjang badan ideal ini di buktikan banyaknya kalori yg terbakar maka potensi lemak yg susut juga banyak."
"Setiap langkah kecil yang kamu ambil di gym adalah langkah besar menuju versi terbaik dari dirimu."
"Tidak ada rumus rahasia. Aku mengangkat berat, bekerja keras, dan bertujuan untuk menjadi yang terbaik."
"Motivation is what gets you started. Habit is what keeps you going."
"Proses tidak selalu mudah tapi hasil nya akan sepadan, teruskan berjuang, kamu lebih kuat dari yang kamu kira."
"Tua itu pasti tetap sehat.tetap bugar dan awet muda itu pilihan 😁."
"keinginanmu harus lebih besar dari rasa sakitnya."